En genomsnittlig arbetsdag varar i 7 till 8 timmar. En kontorsstol är därför en av de viktigaste delarna av utrustningen för att skapa en ergonomisk arbetsplats. Under de senaste åren har forskning kring ergonomi hjälpt till att förbättra komforten och hälsan hos personalen på arbetsplatsen genom att man har kunnat utveckla flera typer av ergonomiska kontorsstolar. Detta sortiment omfattar två huvudkategorier av stolar: den ergonomiska ståstolen och den ergonomiska knästolen.
Till kategorin
Varför bör man byta till en ergonomisk kontorsstol?
Ergonomiska stolar har visat sina fördelar både på kontor och i verkstäder. De har en positiv inverkan på personalens välbefinnande genom att avsevärt minska ryggproblemen.
Den största fördelen med en ergonomisk stol jämfört med en vanlig kontorsstol med armstöd och hjul är att den erbjuder ett större rörelseomfång, fler stödpunkter för kroppen och därför utsätter den nedre delen av ryggen för mindre belastning, vilket i sin tur bevarar din muskeltonus.
Dessutom förbättrar den ergonomiska kontorsstolen produktiviteten hos anställda genom att göra det möjligt för dem att upprätthålla en lämpligare hållning när de utför sina återkommande arbetsuppgifter. Detta minskar risken för att behöva avbryta arbetet på grund av ryggsmärta, diskbråck eller ischias.
Ergonomisk kontorsstol: Utifrån hur stolen ska användas kan du välja mellan 2 olika utformningar
Den ergonomiska ståstolen och den ergonomiska knästolen erbjuder nämligen inte exakt samma funktion.
Den ergonomiska ståstolen
Hemligheten med dessa moderna stolar är att skapa en högre sitthöjd, vilket ger en mer naturlig hållning för ryggen då det främjar en god böjning av ryggraden och bättre fördelad belastning när man hanterar föremål.
Målet här är att erbjuda en position som är mellan stående och sittande. Det är en rätt så överraskande position, men det är den som upplevs som bäst bland användarna.
Alla våra ståstolsmodeller är höj- och sänkbara och kan anpassas till alla typer av skrivbord.
Den ergonomiska knästolen
Denna lösning, som kommer från de nordiska länderna, lutar kroppen något framåt för att minska den krökning av ryggen som framkallas av ryggstödet på vanliga kontorsstolar. Kroppstyngden ligger lika mycket på sitsen som på låren och knäna, men du erbjuds en större rörelsefrihet.
Denna typ av stol erbjuder flera fördelar:
- Den fördelar vikten bättre mellan låren och knäna.
- Den rätar ut ryggen.
- Den erbjuder stöd för ländryggen.
- Den förbättrar kroppens muskeltonus.
I motsats till vad du kanske tror är knästolar mycket bekväma och kan användas som ett alternativ till en kontorsstol under en hel arbetsdag. De gör att du kan variera din hållning under en lång dag och skydda din området vid ländryggen. Detta förbättrar i slutändan koncentrationen (och därmed produktiviteten). Stående eller knäböjande: vilken ergonomisk stol ska du välja? Även om dessa två lösningar har liknande fördelar, är de inte nödvändigtvis avsedda för samma användningsområden: allt beror på positionen och de utförda uppgifterna.
Stående eller på knä: vilken ergonomisk stol bör du välja?
Även om dessa två lösningar har liknande fördelar är de inte nödvändigtvis avsedda för samma användningsområden: allt beror på vad som passar ens egen position och vilka arbetsuppgifter man utför.
Att välja en ståstol är särskilt lämpligt för personer vars jobb kräver att de står upp och rör sig ofta. Denna lösning erbjuder stor rörelsefrihet för axlar och rygg. Det är därför ett bra val för att förbättra komforten i ett produktionsled, eller för att göra verkstäder, butiker eller platser som är öppna för allmänheten mer ergonomiska.
Den ergonomiska knästolen passar bäst för att ersätta en traditionell kontorsstol när man har en mer stillasittande position, eftersom dess höjd är idealisk för arbete vid ett skrivbord. Den erbjuder förbättrad komfort samtidigt som samtliga muskler i rygg och ben används.
Vilken ergonomisk kontorsstol bör du välja?
Valet av ergonomiska stolar beror naturligtvis på priset ... Och hur den ska användas! Besök vår ergonomibutik och upptäck ett brett utbud av ergonomiska kontorsstolar för alla användningsområden och budgetar.
Du behöver inte spendera mycket pengar för att få rätt utrustning: Witre Manutan erbjuder ergonomiska kontorsstolar i standardutförande som kommer att ha en gynnsam effekt på din personals hållning och hälsa på jobbet. Du kan också hitta mer sofistikerade modeller i vårt sortiment.
Det är även viktigt att titta på beläggningarna, justeringsmöjligheterna och tillvalen då det är de som gör skillnaden. Vissa ergonomiska knästolar är monterade på gungfötter, precis som en gungstol. Och det är den inte för skojs skull, utan genom att erbjuda ytterligare frihet hjälper den dig att försiktigt använda dina muskler hela dagen och gör att du kan fokusera på en uppgift utan att anstränga dina leder.
När det gäller ergonomiska ståstolar påverkas priset också av justeringsalternativen och vilken typ av material som används för basen (aluminium, plast, stål, osv.) och sitsen (polyuretan, skum, tyg, mesh, osv.).
Och till slut, glöm inte utseendet! De ergonomiska kontorsstolarna du köper måste passa in med lokalens estetik, både design- och färgmässigt. Witre Manutan erbjuder olika modeller – från klassiskt svarta till iögonfallande färgstarka.
Ergonomi på jobbet handlar dock inte bara om kontorsstolar!
Valet av arbetsplatsutrustning är avgörande både föret fysiska och psykiska välbefinnandet. Förutom kontorsmöbler måste du också tänka på andra ergonomiska tillbehör som kan hjälpa dig att förbättra dina anställdas komfort och produktivitet.
Att förbättra arbetsförhållandena är en integrerad del av ett företags CSR-strategi, tillsammans med jämställdhet, ansvarsfulla inköp och verksamhetens miljöpåverkan.
